8 (800) 555-81-69 - Регионы (звонок бесплатный)
8 (812) 407-30-69 - Санкт-Петербург
8 (495) 649-83-79 - Москва
8 (495) 649-83-79 – Москва
8 (812) 407-30-69 – Санкт-Петербург
8 (800) 555-81-69 – Регионы (звонок бесплатный)
Online консультант

Как повысить и почему снижается либидо у мужчин?

Дата создания: 10.12.2017
Дата последнего изменения: 10.12.2017
Вопрос: 
Как повысить и почему снижается либидо у мужчин?
Ответ: 

Стремительный жизненный ритм, нервное напряжение, проблемы на социуме и семейной жизни накладывают отпечаток на интимную сторону жизни. Редкий представитель мужского пола станет делиться с окружающими поражениями на сексуальном фронте, но все хотели бы восстановить половую силу, почувствовать себя полноценным самцом, способным нормально общаться с близкими подругами. Качество полового акта в медицине принято называть потенцией.

Либидо – половое желание, которое характеризуется активностью выделения тестостерона, основного полового гормона мужчин.
Почему либидо иногда страдает у нестарых еще мужчин, в то время как у других оно сохраняется до глубокой старости?
Как повысить либидо у мужчины?


   Содержание статьи
  1. Почему снижается либидо
  2. Продукты питания
  3. Упражнения
  4. Народные методы
  5. Таблетки


Почему снижается либидо


Половая функция мужчин – переменчивая материя, чутко реагирующая на эмоции и физиологическое состояние. Однозначно сказать, почему падает либидо у мужчин, без предварительного медицинского исследования не получится. Можно обратиться к препаратам для повышения потенции,но для начала давайте разберем наиболее распространенные факторы, воздействующие на либидо, следующие.

  1. Недостаточная выработка тестостерона.
  2. Хронические заболевания, связанные с патологиями функционирования поджелудочной железы.
  3. Частые стрессы.
  4. Избыточные физические нагрузки.
  5. Тяжелые психологические и эмоциональные нагрузки.
  6. Психическое расстройство.
  7. Возраст. С 30 лет количество тестостерона в организме уменьшается. В 60-70 лет может возникнуть дефицит тестостерона. Но это не обязательно, есть счастливчики, у которых все неплохо с эрекцией и в старости.
  8. Прием лекарственных средств – поэтому не стоит прибегать к самолечению. Особенно разрушительно влияют на либидо и потенцию антидепрессантные, анаболитические, антигистаминные медпрепараты, но и другие разновидности медицинских средств тоже вредят в разной степени.
  9. Травматизм половых органов.
  10. Курение, спиртные напитки (включая пиво), наркотические вещества.
  11. Избыточно суровое воспитательное воздействие, когда родители внедряют в сознание мальчика отношение к сексу, как к непристойному и отвратительному занятию.

Чтобы восстановить либидо, применяются разные методы: физические упражнения, продукты, народные методы, таблетки.


Продукты питания


Влияют на либидо не блюда и напитки, а микроэлементы, в них содержащиеся. Чтобы позабыть о проблемах с эрекцией, желательно включать в меню следующие продукты.

  1. Зелень: сельдерей, петрушка, спаржа.
  2. Десерт: черный шоколад (не менее 76% какао-бобов), курага, финики, перга.
  3. Овощи: капуста, помидоры, свекла, чеснок.
  4. Морепродукты: устрицы, крабы, кальмары, мидии, камбала (только вареная или тушеная).
  5. Перепелиные яйца (сырые, не меньше 4 штук в день).
  6. Орехи: мускат, кедровые орешки, арахис, кешью.


Упражнения


Следует полностью нормализовать весь образ жизни: устранить факторы стресса, полноценно отдыхать, спать не менее 6,5-8 часов. Если есть лишний вес, от него лучше избавиться – это положительно повлияет на потенцию. Полезно заниматься разнообразными физическими упражнениями (кроме «железа»), плаванием, бегом или ходьбой в быстром темпе, медитацией.


Народные методы


Проблемы с потенцией были знакомы и нашим предкам, поэтому существует множество методик народной медицины, которые помогут восстановить либидо. Тут следует понимать, что навестить врача придется все равно: чтобы узнать, по какой причине пропала эрекция. Когда причина заболевания понятна, иногда можно лечиться домашними средствами.

Самым известным растительным стимулятором потенции на протяжении тысячелетий остается женьшень. Чтобы приготовить настойку, потребуется полстакана размолотого корня женьшеня и 300 грамм меда. Настаивать нужно десять суток, пить по чайной ложечке трижды в день (1,5 месяца). Настойка отлично восстанавливает потенцию, эрекцию и либидо, оргазм получается более выраженным, ярким и приятным.


Таблетки


Лекарственных средств для повышения либидо сегодня существует немало. Механизм действия препаратов разный.

  1. Синтетические гормоны.
  2. Сосудорасширяющие средства.
  3. Растительные препараты.

Чтобы выбрать эффективное лечение, нужно понимать причину плохой эрекции. После диагностики заболевания, можно уже сориентироваться, препарат какого действия следует принимать (моментального – для конкретного полового сношения или длительного – в принципе для нормализации функции либидо и потенции). Рассмотрим подробнее несколько эффективных препаратов.

Гербал Вандерс

Натуральное вещество, полученное из растительных и животных продуктов. Провоцирует выброс тестостерона, нормализует кровоснабжение мозга, ЦНС и пениса. Ингредиенты Гербал Вандерс: женьшень, имбирь, экстракты гинкго билоба, молотые створки устриц, якорца и мака, корень муиры пуама.

Лаверон

Биологическая добавка в пищу. Повышает либидо, помогает снабжению пениса кровью, нормализует потенцию и улучшает общее состояние организма. Ингредиенты Лаверона: чеснок, малина, манго, рябина, крапива, березовая баросма, китайская заманиха, кора коричневого дерева и эвкоммии, корни астрагала и горянки.

Виардо Форте

Лекарственное вещество на основе природных ингредиентов. Повышает либидо, улучшает кровообращение в пенисе, стимулирует производство гормона эндорфина. Ингредиенты Виардо Форте: зародыши пшеницы, селен, цинка лактат, витамин Е.

Мужчина поначалу не замечает снижение либидо, проблема становится очевидной, когда он обнаруживает, что не в состоянии заняться сексом. Это угнетает человека, возникают мысли о мужской неполноценности, что еще больше усугубляет проблемы потенции. Здесь важно не путать естественное возрастное снижение потенции с заболеванием. Желательно выбирать способ лечения после консультации с врачом, потому что есть такая серьезная болезнь, как онкология предстательной железы. Надеемся, врач исключит у вас это опасное заболевание, вы с легкостью восстановите свою мужскую силу. 

 

меню